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2021年1月23日 : ヴィーガン料理(^^)
こんにちは(^^)
先日は、#ヴィーガン料理 を食べに行ってきました🍆🍅🌽

ヴィーガン料理とは
卵や乳製品を含む、動物性食品を
いっさい口にしない「完全菜食主義」のことです🌟
年末から年が明けてからも
油っこいものやジャンキーなものを
おなかいっぱい食べてしまう機会が多かったので
身体に優しいお料理をと思いまして❣
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ヴィーガン料理のはずなのに
メニューにはハンバーグ、生姜焼きなどなど
「肉じゃん!?」と思いきや
使用しているのは大豆ミートでした😳🌟
玄米に新鮮な野菜と麹のお味噌でほっこり🍀
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デザートにイチジクとピーナッツ味噌のスコーンも食べましたが
こちらも卵不使用で優しい味がしました☺
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食べることが大好きで美味しいご飯を求めて
あちこちへ出かけるタイプですが
今年は近場で、できる限り様々な食文化に
触れていきたいなぁと思います🍙🍴( ¨̮ )✩
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たくさん食べて、たくさん動く🧘♀がモットーです💪
皆様の好きな料理やお店があればぜひ
教えてくださいね♪♪
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◆浜松店◆
( 📞¨̮ )053-582-8805
.
住所
〒435-0054
浜松市中区早出町1256-5
.
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◆袋井本店◆
( 📞¨̮ )0538-49-3210
.
住所
〒437-0126
袋井市月見町3-5パルクレールⅡ107
2021年1月22日 : 神様がいるとおもいますか?
こんばんは🌙*゚いきなりですが皆さまは、
神様がいると思いますか?✨
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今日は私がヨガの勉強中に聞いて
すごく印象に残っているお話を書いていきます🍀
とてもシンプルな
身体にいい食べ物の選び方です☆彡.。
☟☟
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【お腹の中には火の神様がいます🔥】
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神様は身体の代謝と消化の役割を担い
私たちの健康を守ってくれています。
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健康を保ってくれている感謝と
今後の健康への願いを込めて
私たちは日々水や食べ物を送ります🌾
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ですが火の神様なので
火を燃やす材料となる栄養が無くなると
元気がなくなり消えてしまう😢
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一気に大量に送り込むと
火が材料に押しつぶされて鎮火する😳
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冷たすぎても火が消えてしまう😫
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適度な油分でないと、消えてしまう
または燃え上がってしまいます😣
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神様を苦しめないように
力を落とさないように
適度な量・適度な温度などを考える
それが身体にいい食べ物です🌹✨
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色んな食事法や健康食品が
溢れかえっている今の時代で
結局なにが身体にいい食べ物なのかわからない!!
という食べ物迷子の方は
結構多いんじゃないかと思います💡
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野菜・魚・大豆・フルーツ…
身体にいいことはたくさん知っているけど
毎日毎日は意識できない(><)💭
いざ健康を意識した所で
✅今出来る選択肢の中で何を食べようか?
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そんなときに今日お話した
火の神様を思い出してください♪♪
自然と何を食べればいいかわかるはずです🌈

自分の事となると欲を優先しがちで
頑張ったからビールを一気飲み!とか
動くのめんどくさいから食べない!とか
食事が乱れがちになりますが
お腹の中の神様からしたら最悪の事態です🤦♀
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あえて、"自分の事"とは考えない事で
自分自身を大切にできるのは
私の中ですごく新しい発見でした⸜(*ˊᗜˋ*)⸝💕
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2021年1月22日 : コンプレックスをチャームポイントに♪
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ブラをしていると谷間も
ボリュームもあるのに...
ブラを外すとバストがどこかへ
行ってしまう方🥺‼
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密かに#コンプレックス として
抱えていませんか😫?
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バストが1番綺麗に見える位置は
鎖骨中心部から乳首を3点で
結んだ正三角形の形に近い状態🙌
二等辺三角形になっている方は
#離れ乳 になっている恐れが
あります😢😢😢
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離れ乳になるとデコルテが貧相に
みえたり#谷間 ができずらい...
ハミ肉がしやすい状態に😱💦
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離れ乳の原因👩🔬
【ブラのサイズ・付け方】

位置が低すぎたりブラのサイズが
大きくて#バージスライン が安定
せず#クーパー靭帯 が伸びてしまう🙌
逆に小さいと入り切らなかった
お肉がハミ肉として押し出さされ
脇、背中に流れていきます😱‼
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【ノーブラで過ごしている】
就寝時🌙☁部屋にいる時に
ブラを着けない生活をしていると
解放はされますが支えは一切
ありません☠☠
重力でクーパー靭帯は悲鳴を
あげることになります🥺!!
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【肩甲骨が凝り固まっている】

デスクワーク👩💻スマホ📱を
触っていると肩、肩甲骨が
固まりがちです‼‼
肩甲骨が凝り固まっていると
バストが背中に引っ張られて
バストを寄せることが
できません😭❗
1hに1度は肩甲骨、肩のマッサージやほぐしを
してあげましょう♥
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美乳は1日にしてならずです🥰
コンプレックスを自信に変えて
チャームポイントに☺💕💕
バストの悩みを解決して多くの方に
自信を持って頂けたら嬉しいです🕊💕✨🕊💕✨
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♥E様♥

デコルテのハリが😳!!
1回目からまんまるいおっぱい♥
ボリューム&定着に向けて
育乳していきましょうね😊✨
形がどんどん綺麗になっていく
ので見惚れちゃいます🤤♥
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2021年1月20日 : この違いはすごい!
【この違いはすごい❗】

ミラクルバストプレミアム 施術のビフォーアフターですが
パッと見でも分かるくらい全体的に
印象が違うように見えます👀
何が違うかわかりますか❔❔
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その答えは【姿勢】です(ノ´▽`)ノ♪
お仕事で前かがみになる方
デスクワークの方は
どうしても姿勢が丸まりがちになります🌧
さらに、普段のスマホや長時間のゲームでも
姿勢をさらに悪化させていきます😢
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正しい姿勢は、背骨の上に頭が乗り
肩はまっすぐ自然と降りている状態です(^o^)👌
姿勢が整うだけで印象が変わるのはもちろん、
バストも上向きにUP💕
身長が数センチ変わる方もいらっしゃいます🙌❣
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正しい姿勢になると呼吸も深くなり
寝付きが良くなったり、眠りも深くなります☆彡.。
すると寝ている間にしっかり身体が休まるので
疲れにくい身体へと導きます🌟
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ミラクルバストプレミアムの施術を受けた方は皆
バストアップの実感はもちろん🎀
姿勢・肩こり・お通じの改善なども
実感され
驚きと感動のお声をいただいております🥰
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身体のお悩み丸ごとケア!ミラクルバストプレミアム★
初回限定\16,500(税込)
本日もお待ちしております🌈💁♀
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◆浜松店◆
( 📞¨̮ )053-582-8805
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住所
〒435-0054
浜松市中区早出町1256-5
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◆袋井本店◆
( 📞¨̮ )0538-49-3210
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住所
〒437-0126
袋井市月見町3-5パルクレールⅡ107
2021年1月19日 : 〇〇行ったらブラメイク♡


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\苦しい下着つけてませんか?/

バストアップの為には下着はとても重要です🥺!!
サロンケアでバスト施術をしても
その後下着を間違えているだけで
効果が半滅してしまいます😢😢
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下着を付けている7割程が
身体に食い込んでしまうような
小さい下着を着けてらっしゃいます🙌💦
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夜すぐ外したい‼🌙*.。★*゚
一日中着けていられない下着は
#育乳 の妨げになってしまいます😣‼
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きつい方が安定感があるからなどと
言う方もいらっしゃいますが......
きつい下着は呼吸が浅くなり酸素が
取り込めなくなる血流が悪くなり
せっかくの栄養がバストに
運ばれにくいです😢🙌♻
また呼吸が浅いと肋骨が広がる原因
となり#アンダーバスト が大きく
なってしまいます😫😫😫
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おもちにゴムを巻いているような
状態になるのでバストのお肉が
背中に逃げ#ボディライン が😱!!
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正しい下着選びができているかで
育乳の早さも左右していきます☺❣
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朝☀🌱ブラの入れ込みを
したとしても一日中そのまま
過ごしているとバストとブラの間に
隙間ができていませんか…🤔💭
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最低1日3回❣
トイレに行ったら#バストメイク
する習慣を~♥♥♥

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